Техника финтования перед броском

Введение

Техника финтования перед броском — важный аспект в игре в баскетбол. Это навык, который позволяет игроку обмануть защитника и создать себе удобное положение для броска. В этой статье мы рассмотрим основные принципы финтования перед броском и как их правильно применять на практике.

Основные принципы финтования

Перед тем как начать финтовать перед броском, игрок должен освоить несколько основных принципов. Первый принцип — это использование глаз и тела для обмана защитника. Игрок должен уметь смотреть в разные стороны и делать вид, что собирается сделать пас или пропустить мяч, чтобы защитник сбился с толку.

Второй принцип — это использование рук и ног для создания убедительного обмана. Игрок может использовать руки для создания ложного движения, а также использовать ноги для создания ложного направления движения. Важно, чтобы все движения игрока были плавными и убедительными, чтобы защитник поверил в обман.

Техники финтования

Существует несколько основных техник финтования перед броском, которые игрок может использовать в игре. Одной из самых популярных техник является финт с использованием головы. Игрок делает вид, что смотрит на одного игрока, а затем внезапно поворачивает голову и бросает мяч в другую сторону.

Другой популярной техникой является финт с использованием ног. Игрок делает вид, что собирается пойти в одну сторону, а затем внезапно меняет направление движения и бросает мяч в другую сторону. Эта техника особенно эффективна против быстрых защитников.

Применение на практике

Для того чтобы успешно применять технику финтования перед броском на практике, игрок должен постоянно тренировать свои навыки и реакцию. Важно также уметь четко читать защитника и выбирать правильный момент для обмана. Только постоянная тренировка и опыт помогут игроку стать мастером финтования перед броском.